Существует негласное правило: чем раньше вы начнете заботиться о коже, тем дольше сможете сохранять ее молодость. Но с какого возраста пора начинать анти-эйдж уход и какие средства для этого выбрать? Об этом и других вопросах рассказываем в этой статье.
Начинать пользоваться антивозрастными средствами можно с 25-30 лет. Обычно в таком возрасте еще нет видимых признаков старения, но начинается снижение уровня увлажненности и упругости кожи. На этом этапе акцент стоит делать на профилактике: регулярное увлажнение, защита от солнца, антиоксиданты.
В 35-40 лет возрастные изменения становятся более заметными. Замедляется выработка коллагена и эластина, кожа теряет часть своей упругости, и могут появляться мелкие морщинки, особенно в области вокруг глаз. Здесь уже можно подключать более активные средства с ретинолом и пептидами. Они стимулируют обновление клеток, повышают производство коллагена и увлажняют кожу.
В возрасте 40+ течение всех процессов в организме немного замедляется, что негативно сказывается на коже. Может расплываться овал лица, появляются глубокие морщины и сухость. Но правильный уход в сумме со здоровым образом жизни может остановить эти процессы. В этом возрасте можно смело использовать средства с пометкой «anti-age». Полезным дополнением могут стать занятия фейс-фитнесом или массаж лица.
Чем старше кожа, тем больше внимания нужно уделять ее уходу. Вот несколько правил, которые помогут как можно дольше сохранять ее молодость:
Антивозрастной уход нужно проводить в несколько этапов:
1. Мягкое очищение
Зрелая кожа обычно более чувствительная и склонная к сухости. Поэтому для ее очищения нужно выбирать только мягкие средства, которые не нарушают естественный липидный барьер. Также на этом этапе можно подключить отшелушивание с использованием кислот (AHA или BHA) или энзимных пилингов. Очищение с отшелушиванием удалит с лица глубокие загрязнения и поможет активным компонентам уходовых средств лучше проникать в кожу.
2. Тонизация
После очищения нужно восстановить pH-баланс кожи. Тоники помогают успокоить кожу, снимают остатки загрязнений и подготавливают ее для лучшего усвоения активных веществ из следующих этапов ухода. Для возрастной кожи подойдут тоники с антиоксидантами и увлажняющими компонентами.
3. Увлажнение
Увлажняющие средства насыщают кожу влагой, делая ее более упругой и гладкой. Для возрастной кожи увлажнение желательно проводить в два этапа — сначала наносить сыворотку, а потом закреплять ее кремом. Сыворотка насытит кожу активными компонентами, а крем укрепит гидро-липидный барьер и восполнит недостаток влаги. Для антивозрастного ухода хорошо подходят сыворотки с ретинолом. Главное с ним не переборщить. До 35 лет лучше использовать средства с 1% ретинола, а затем повышать его концентрацию.
4. Кремы для глаз
Кожа вокруг глаз тонкая и чувствительная, поэтому первые признаки старения чаще всего появляются именно в этой зоне. Кремы для век с пептидами или ретинолом помогут разгладить мелкие морщины, убрать отечность и осветлить темные круги.
5. Защита от солнца
Ежедневное использование солнцезащитного крема с широким спектром защиты (SPF 50+) — обязательная часть ухода в любом возрасте. Обязательно внедрите в свой ежедневный уход SPF-крем: он предотвратит появление новых морщин, пигментных пятен и уменьшит разрушение коллагена.
1. Антивозрастной крем для улучшения тонуса и тургора кожи вокруг глаз Jan Marini
Формула крема содержит комплекс пептидов, которые делают кожу более плотной и сияющей. Ретинол в его составе уменьшает видимость морщин и темных кругов. А гиалуроновая кислота, коэнзим Q10 и растительные экстракты насыщают кожу влагой, улучшают ее текстуру кожи и выравнивают тон.
2. Антивозрастная восстанавливающая антистресс-маска Usolab
Маска предназначена для глубокого восстановления и питания кожи. В ее составе целый комплекс активных ингредиентов, которые оказывают мощное омолаживающее воздействие. Например, гиалуроновая кислота повышает уровень увлажненности на 45%, экстракт центеллы укрепляет сосуды и снимает чувствительность, а бетаин поддерживает баланс увлажненности и уменьшает морщины.
3. Омолаживающая сыворотка для лица Genosys
Сыворотка обладает сильным антивозрастным действием. Она эффективно уменьшает и разглаживает морщины, повышая упругость и укрепляя кожу. Содержит бакучиол — натуральную альтернативу ретинола. Оказывает антиоксидантное действие и подавляет 5-альфа-редуктазу, что снижает избыточное выделение себума.
4. Обогащенный антивозрастной крем с фитоэстрогенами для сухой кожи Jan Marini
Крем эффективно борется с признаками старения, уменьшая видимость морщин и восстанавливая тонус. Фитоэстрагены стимулируют синтез коллагена и повышают водный баланс в клетках кожи. Увлажняющие компоненты глубоко питают кожу, устраняя чувство сухости и стянутости. Антиоксиданты снижают воспалительные процессы и защищают кожу от окислительного стресса.
5. Антивозрастной солнцезащитный крем SPF 30+ Reviderm
Средство обеспечивает надежную защиту от вредного воздействия UVA и UVB-лучей, одновременно омолаживая кожу. Его формула содержит активные антивозрастные компоненты, которые стимулируют выработку коллагена, уменьшают видимость морщин и повышают упругость кожи. Легкая текстура крема быстро впитывается, не оставляя белых следов и жирного блеска, при этом интенсивно увлажняет и защищает кожу от окислительного стресса.
